色んなトラブルに巻き込まれている時

自分の外側では色んな問題が発生して、色んなトラブルに巻き込まれている時でも

もしそれでも、自分が「理想の自分を」生きれていると

問題やトラブルも、理想の自分が力強く解決方法を見つけ出せて、問題にも積極的に対処できるようになる。

 

理想の自分で存在できると、自信と余裕が感じられ、

➡ 問題を悩みにしないですむ・「悩みを悩まないでも済む」

そんなトラブル続きの時こそ、そんな理想の自分を、思い出して演じてみよう!

 

苦しい悩みのど真ん中でも、

 

理想の自分で存在出来ていると、

 

自分への自信が湧くだけではなく、

 

余裕のある、ゆったりの大きな自分でいれるので、

 

問題の渦中でも、あまり苦しまず、

 

自分の中でのバランスも崩れないので、

 

積極的に外側の問題にも対処できる。

Meditation on the beach. Women sitting in lotus