もし嫌なことが起こったら
嫌な事が起こった ➡ 起こっている嫌な出来事に、取り込まれない・参加しない。
起こっているままに、出して流しっぱなしにしていく。
* 苦悩・悩み ➡ 感情移入しないで、そのまま、起こしておく。
* 悩みを余り悩まない ➡ 悩みに取り込まれない・浸からないので、目の前を悩みが流れて行き・淡々と解決策を実施する
![](https://i0.wp.com/buddhaflow.net/wp-content/uploads/2021/12/three-rocks-seascape-long-exposure-photography-PAGH6D4.jpg?resize=321%2C321&ssl=1)
A long exposure photography with three rocks taken in winter on tuscan coast, Italy.