1．　子どものころの違和感 子どものころから、僕はずっと疑問を感じていました。なぜ学校では「心のこと」や「愛」「親切」について教えないのだろう？知識ばかりを詰め込み、頭ばかりを鍛え、競争されている状況に深い疑問を感じてい […]

マインドフルネスを超えて：観察から「愛の流れ」へ 私たちは日々、頭の中で無数の声を聞いています。「どうしてこうなったの？」「また失敗した」「あの人はずるい」―― その思考の渦の中で、心は少しずつ固くなっていきます。 マイ […]

💫 難しく考えなくていい。　ただ、自分に“好き”を流していく 前回まででお話したのは、もともとこの宇宙に存在している“永遠の愛の流れ”でした。 それはすべてを包み込む大きな流れで、私たちは本来、その中に生 […]

💫 「愛する」と「賛成する」は、ちがう 「自分を愛する」と聞くと、“自分の全部に賛成すること”だと誤解されがちです。 でも、愛はなんでも「OK！」と許す・賛成することではありません。愛とは、間違いを無視す […]

💫 “好き”は個人的、“愛”は普遍的 「好き」は、私たちの感情です。 毎日の生活では「好き」や「嫌い」にのせられて、感情を常に動かして生活しています。 ある相手やある対象を見て、「いいな」「共感できる」「 […]

💫 「自分を好きになれない」という永遠のテーマ 多くの人が、「自分を好きになりたいのに、でもどうしても好きになれない。。。」と感じています。欠点が多い自分、うまくいかない自分、情けない自分……。 自分が「 […]

愛を流す哲学”：好きになれない自分への新しいアプローチ 💫　よくあるループ：「自分を好きになれないから、自分はやはり好きになれない」 否定的な自分への思い。なかなか自分を認められない、受け入れられない、欠 […]

こんにちは。今日もこのブログに来てくださりありがとうございます！ さて最近、なんとなく毎日が苦しい、楽しくない、そんなふうに感じていませんか？ 「理由はよく分からないけど、気分が沈む」 「何をしても満たされない」実はその […]

はじめに 近代以降の人類は多くの場面で、「三次元だけしか存在しない」という前提を、ほとんど疑うことなく受け入れてきました。 この3次元しか存在しないことが、ごく当たり前である毎日を、現代人の多くは生きています。 しかし異 […]

３次元絶対主義─３次元しか存在しないという常識の暴力 異次元は存在しないのではない。存在しないことに“された”のだ。私たちは、その不可視化を支える、現代社会の中の地図・規則・制度を見直し、認知的自由を社会の基本に戻す。 […]