2021年10月18日 / 最終更新日時 : 2023年11月27日 murata 自己肯定感 自分を大切にする事は自己肯定感を大切にする事である ＜ 自分を大切にする事は、自己肯定感を大切にする事である ＞ 自分を大切にするって、言葉にするのは簡単ですが、実行するとなるとなかなか難しい時もあります。 何か大きな失敗をしてしまったり、昔自分の犯したミスを忘れられなか […]
2021年10月14日 / 最終更新日時 : 2021年12月9日 murata 自己肯定感 自己肯定感 嫌いな自分を好きなる？ 理由なんていらない ＜自己肯定感： 嫌いな自分をどうやって好きになれるのか？ 理由なんていらない＞ ～ 自己受容 自分の都合で自分を好きになったり嫌いになったりしてはいけない ～ 無条件の愛 理由がなくても愛してよい、理由が必要のない愛 […]
2021年10月14日 / 最終更新日時 : 2022年7月31日 murata 自己肯定感 自分の自己肯定感に振り回されない方法 自己肯定感の全体像１ ＜自分の自己肯定感に振り回されない方法 自己肯定感の全体像１ 自己肯定感とはただのドラマである＞ ～ 自己肯定感に振り回されない方法とは ～ 自己肯定感は常に不安定で信頼できない生き物である ～ 自己肯定感のアウ […]
2021年10月1日 / 最終更新日時 : 2022年8月13日 murata 自己肯定感 夫婦関係と自己肯定感 夫婦関係＝自己肯定感同盟 ＜夫婦関係と自己肯定感 ＞ 夫婦の間で、相手の事が好きであるだけではなく、 自分が自分自身を好きであるという、 自己肯定感（自分を好きで肯定的に受け入れられる）レベルが、お互いに上がると、 相手のへの「好き […]
2021年9月30日 / 最終更新日時 : 2021年12月9日 murata 自己肯定感 自己肯定感の低い時には、他人との比較はやめてよう ＜自己肯定感の低い時には、他人との比較はやめよう＞ 「会社の上司に新とても大切な提案があるのだけれど、どうせダメだと言われるので、あきらめてしまう。」 「本当は新しい仕事にチャレンジしたいけど、どうせ失敗する可能性が高い […]
2021年9月25日 / 最終更新日時 : 2021年10月12日 murata 自己肯定感 自己肯定感と多次元 ＜自己肯定感と多次元＞ 自己肯定感は、常に上下し安定していないもの。 いつも強い肯定感の中で行きたいものだが、そう簡単ではないからこそ、 自己肯定感が下がっている時には、「今の自分には自己肯定感が足りなく、マイナス思考に […]
