瞑想ってなに？　

瞑想も深まると、瞑想という手段方法や形と、悟り（目的）そのもの差が、無くなっていく。

道元は自らの立場を「仏法には、修証これ一等なり」と表現した。

全てが悟りであり、手段や方法も悟りであり、その上、全てが悟ってもいる。

瞑想も悟っている、手段も悟っている。

「瞑想って何か？」って、答えられるわけがない。

全てが瞑想であって、 瞑想でないものはない。

瞑想していないものも、またない。

空も、鳥も、ユーチューブの音楽も、瞑想（している）。

その上、

「瞑想」という手段と、 「瞑想中」という状態の間にも、 なんの区別もない。

「瞑想」という方法自体がが悟っているのだから、瞑想が「仏」そのもので、

しかも全てが瞑想であり、瞑想中なので、

瞑想でないものはない。