2023年12月9日 / 最終更新日時 : 2023年12月22日 murata アダルトチルドレン・インナーチャイルド・愛着障害 他人の期待を裏切る勇気 他人の評価にこたえようとすると大変。 他の人の期待や評価に、 常にこたえるというのは、 とても大変で、 ストレスを生む。 他人の期待を、 裏切る勇気や、 それから自由になれる 大胆さが、 もし快感になれば、 […]
2023年12月9日 / 最終更新日時 : 2023年12月22日 murata 悩み・苦しみ 目の前の豊かさ:「わー風が吹いているよ!」 こなりたい、ああなりたい。 欲や願いは、終わることのない不足感から出ている。 でも色んな願いが叶っても、不足感はなくならない。 たとえ成功しても、沢山夢がかなっても、いつになっても満足できない […]
2023年11月27日 / 最終更新日時 : 2023年12月22日 murata 悩み・苦しみ 不安な時には安心できる理由を探し過ぎている 心配で不安でしょうがない。 そういう時には、今の自分には安心できる理由が見つからない状態。 安心できる材料・理由が見つからないから、不安で心配しているのだから、 見つけようとして無駄に探そうとするよりも、 […]