2021年9月1日 / 最終更新日時 : 2021年9月17日 murata 瞑想のやり方・コツ 神聖な波動で癒される 夜の瞑想10分 瞑想とは何か? Youtube動画 <神聖な波動で癒される 夜の瞑想10分> 瞑想とは何か? 瞑想の定義 Youtube動画 瞑想をはじめてばかりのころは、雑念が多くて、 なかなか瞑想どころではないかもしれません。 僕も初めはそうでした。 といいますか […]