2022年1月15日 / 最終更新日時 : 2022年1月15日 murata 瞑想 雑念 雑念だらけ 集中力が維持しやすい瞑想音楽 10分間 ＜集中力が維持しやすい瞑想音楽: 瞑想音楽１０分間 短い曲で集中力を維持できる！＞ ＊ こちらの動画では、瞑想中の集中力を維持するために、瞑想音楽の一曲の長さを短くしてあります。 ＊ １分半から２分程度で、音楽がかわりま […]
