８分間瞑想で いつもの時間の流れから離れてみよう Youtube動画
＜ ８分間瞑想で いつもの時間の流れから離れてみよう ＞ Youtube動画
いつもの時間の流れから離れてみると、
癒されたり、また沢山の気づきももらえます。
夏休みに、ゆったりと川の流れを眺めているときの、
ゆったりした時間の流れ。
風に揺れる葉っぱを見ているときの、
自然の方に合わせた時間の過ごし方。
いつもの忙しい時間では味わえない世界が広がります。
子供の時に体験した、夢中で昆虫を見ているときの時間の流れ方。
いつもの生活でも、せかせか毎日を過ごしたくはないもの。
８分間だけ、いつもの時間の流れから出て、
違う時間に浸ってみましょう。
