2021年10月7日 / 最終更新日時 : 2021年10月7日 murata ５分間だけの瞑想youtube動画 ５分間安心を味わう瞑想動画 youtube動画 ＜ ５分間安心を味わう瞑想動画 youtube動画 ＞ ５分間瞑想で安心してみよう！ 5分間だけ、安心を味わってみましょう。 毎日生きていると、安心するのは、そう簡単ではないですが、 疲れた毎日の中で、この５分間は瞑想で […]
2021年10月6日 / 最終更新日時 : 2021年10月29日 murata 宇宙意識 深い体験 野菜や昆虫と話せる世界へ進歩する ・最先端技術とは野菜や川と交流できる事 ＜野菜や昆虫と話せる世界: 野菜や川と交流する社会に社会構造変革へ＞ ～ 人間の無限の可能性を止めないとはどいう事か？ ～ 野菜や川と交流する社会 ＝ 産業構造変革の軸 ～ 共感覚・サヴァン症候群、意識の可能性・開け ～ […]
2021年10月5日 / 最終更新日時 : 2021年11月17日 murata マインドフルネス 本当のマインドフルネスとは何か？ マインドフルネスの「マインド」とは何か？ マインドフルネスと宇宙意識 ＜本当のマインドフルネスとはなにか？ マインドフルネスの「マインド」とは？ マインドフルネスと宇宙意識＞ ～ 現代の３次元中心主義の中での現行のマインドフルネスの問題点 ～ 本当のマインドフルネスとは何か？： 本当のマ […]
2021年10月2日 / 最終更新日時 : 2021年11月10日 murata マインドフルネス wisdom2.0Japanに参加して 1日目 ジョアン・ハリファックス老師・賢い希望とは何か？ ＜ wisdom2.0に参加して 1日目 ジョアン・ハリファックス老師・賢い希望とは何か？ ＞ ２０２１・10月2日・3日 ～ ジョアン・ハリファックス老師： ラディカルな現実を想像・創造する、賢い想像力とは？ ～ 山 […]
2021年10月2日 / 最終更新日時 : 2021年10月2日 murata 人生・生き方 目標病・チャレンジ病 いつまでも目的を追い求める病 ＜ 目標病・チャレンジ いつまでも目的を追い求める病 ＞ 何か目標を持って、主体的に積極的に生きることが、生き生きした理想的な生き方だと思われていることが多いが、 どんなにすごい目標を定め、それを達成できた […]
2021年10月1日 / 最終更新日時 : 2022年8月13日 murata 自己肯定感 夫婦関係と自己肯定感 夫婦関係＝自己肯定感同盟 ＜夫婦関係と自己肯定感 ＞ 夫婦の間で、相手の事が好きであるだけではなく、 自分が自分自身を好きであるという、 自己肯定感（自分を好きで肯定的に受け入れられる）レベルが、お互いに上がると、 相手のへの「好き […]
2021年10月1日 / 最終更新日時 : 2021年10月2日 murata 人生・生き方 夫婦関係と愛のかたち 人生に没頭している事 ＜夫婦関係と愛のかたち＞ ～ 人生に没頭しているという事 よく言われている「理想の夫婦間の関係」というと、 お互いがお互いを、いつまでも好きで常に仲が良い関係の事。 これは、個別の二人の人間がいて、その間の […]
2021年10月1日 / 最終更新日時 : 2021年10月1日 murata ５分間だけの瞑想youtube動画 自分の願いを叶えたいの本当か？ 自分の願いを離れてみるとどうなるのか Youtube動画：５分間瞑想で満足安心を味わう ＜自分の願いを本当に叶えたいのか？＞ 願いを離れてみるとどうなるのか：自分の世界から離れる大切さ ～ Youtube動画：５分間瞑想で満足・安心を味わう もっともっと「満足したい、安心したい」と普段から人間 […]
2021年9月30日 / 最終更新日時 : 2021年10月2日 murata 自己肯定感 インスタグラムを見て気分が沈む 自己肯定感が低い時に気を付ける事 ＜インスタグラムを見て気分が沈む 自己肯定感が低い時に気を付ける事＞ 「友達のインスタグラムをみてしまい、気分が沈んでしまう」 「あんなきれいなレストランで、楽しそうでいいな。。。 あんな旅行できていいな。。。」と、 友 […]
2021年9月30日 / 最終更新日時 : 2021年12月9日 murata 自己肯定感 自己肯定感の低い時には、他人との比較はやめてよう ＜自己肯定感の低い時には、他人との比較はやめよう＞ 「会社の上司に新とても大切な提案があるのだけれど、どうせダメだと言われるので、あきらめてしまう。」 「本当は新しい仕事にチャレンジしたいけど、どうせ失敗する可能性が高い […]
