2021年9月16日 / 最終更新日時 : 2021年11月26日 murata 瞑想のやり方・コツ 雑念が消える！ スローダウン瞑想 強力な雑念対策 Youtube動画 誘導瞑想 ＜雑念が消える！ スローダウン瞑想 強力な雑念対策＞ Youtube動画 誘導瞑想 （YouTubeの誘導瞑想動画が、一番最後にあります。） 誰でもできる簡単な瞑想の仕方、「スローダウン呼吸瞑想」です。 いくらやっても […]
2021年9月16日 / 最終更新日時 : 2021年9月17日 murata 瞑想のやり方・コツ 夜の瞑想 １０分 平和な夜を楽しむ Youtube動画 ＜夜の瞑想 １０分 平和な夜を楽しもう＞ Youtube動画 約１０分の間に、2曲が流れます。 ぜひ平和な夜を、この１０分間楽しんでください！ さて、「平和を楽しんでください」と、すぐ上に無責任に書いたのではありますが。 […]
2021年9月15日 / 最終更新日時 : 2021年9月26日 murata UFO・宇宙人・異次元・ディスクロージャー 愛の宇宙方程式: 合気を追い求めてきた物理学者のたどりついた世界 本の感想・レビュー 実に面白い。 一度読み始めたら、止まらない！ 作者が少年時代から、立派な物理学者になるまで、そしてその後の人生の展開が、おもしろおかしく楽しめる。 特に戦後の日本を代表する様な、数理物理学の方程式（ヤスエ方 […]
2021年9月7日 / 最終更新日時 : 2021年9月25日 murata UFO・宇宙人・異次元・ディスクロージャー UFOとローマ法王、そして自然栽培 本の感想・レビュー ＜ UFOとローマ法王、そして自然栽培 ： 空飛ぶ円盤で日本を変えた男（ムー・スーパーミステリーブックス）＞ 「いや、とんでもない本を読んでしまった。」 これが一言での感想。 作者の高野 誠鮮さんの本は、これでおそらく３ […]
2021年9月1日 / 最終更新日時 : 2021年9月17日 murata 瞑想のやり方・コツ 神聖な波動で癒される 夜の瞑想１０分 瞑想とは何か？ Youtube動画 ＜神聖な波動で癒される 夜の瞑想１０分＞ 瞑想とは何か？ 瞑想の定義 Youtube動画 瞑想をはじめてばかりのころは、雑念が多くて、 なかなか瞑想どころではないかもしれません。 僕も初めはそうでした。 といいますか […]
2021年9月1日 / 最終更新日時 : 2021年9月1日 murata 未分類 寝ながら気軽に夜の瞑想１０分 おでこがムズムズする 寝ながら気軽にしてみよう！ 夜の瞑想１０分 (Youtube 寝ながら夜の瞑想１０分： https://www.youtube.com/watch?v=yTZB6bbP2jQ ) 瞑想につていの質問で、時々目にする質問な […]
2021年7月23日 / 最終更新日時 : 2021年7月25日 murata 瞑想のやり方・コツ 瞑想１０分間 神聖・ピュアー 瞑想とは言え、いつも必ず静かにしていなくてはいけない訳でもありません。 時には体を軽く動かしてもいいと思います。 例えば、腰や手や腕などを、グルグル回したりなど、体に任せて、 その時の体がやりたい事を、やってあげるのもい […]
2021年7月22日 / 最終更新日時 : 2021年9月17日 murata 未分類 聖歌で瞑想５分 神聖な波動につつまれて瞑想 Youtube動画 <聖歌で瞑想５分 神聖な波動につつまれて瞑想> Youtube動画 神聖な波動につつまれて、瞑想できるなんで、どんなに贅沢な事でしょうか。 そもそも現在の日本の状況では、日頃の生活で神聖なものに出会う機会は、 […]
2021年7月20日 / 最終更新日時 : 2021年11月23日 murata 瞑想のやり方・コツ 脱力する＝瞑想する 星空に包まれて脱力瞑想１０分間 ＜星空に包まれて脱力してみよう！ 脱力瞑想１０分間＞ 美しい星空に包まれるように、安心して、 大きな大きな宇宙空間の中で、脱力しながら瞑想してみましょう。 瞑想は、脱力することが大切です。 とは言え。。。。 […]
2021年7月20日 / 最終更新日時 : 2021年9月17日 murata 未分類 クラッシックで瞑想 バッハト長調前奏曲 朝の瞑想 Youtube動画 ＜ クラッシックで瞑想 バッハト長調前奏曲 朝の瞑想 Youtube動画 ＞ 今日もさわやかな朝を過ごそう！ 朝の瞑想を、バッハの名曲で！
